L’évaluation que l’on fait de notre valeur personnelle détermine en grande partie l’estime que nous nous portons. Peu importe notre niveau actuel d’estime de soi, il est toujours possible de la développer afin de nous aimer davantage. Dans cet atelier, les participants pourront mieux comprendre ce concept, faire un bilan personnel et établir un plan d’action pour développer leur estime de soi.
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