Le bonheur et les moments de contentement sont comme un muscle, plus je l’entraîne et plus il me supporte ! L’un des buts de l’atelier est, dans ce sens, de ressentir davantage le besoin de partager ses moments de bonheur et de joie. En contrepartie, nous développerons sur l’isolement ainsi que sur les situations qui nous amènent à nous isoler et à nous débrouiller tout seuls et qui, conséquemment, sont un obstacle au bonheur.
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