Développement personnel

S’affirmer dans le respect de soi et de sa différence

S’affirmer dans le respect de soi et de sa différence

Animé par Guylaine Champagne

Description

«Le respect de soi et des autres, c’est la capacité à se voir tel que l’on est, à voir le monde tel qu’il est et à aimer l’un et l’autre.» Oriah Mountain Dreamer

Afin de développer le respect de la globalité de notre être, il est primordial de reconnaître nos besoins réels, nos limites et nos différences. Pour nous donner la pleine liberté d’être nous-mêmes, il est nécessaire de sortir du jugement sur nous-mêmes et de la dépendance au regard des autres qui gardent emprisonnée notre vraie nature. L’objectif de cet atelier est d’apprendre à reconnaître et accueillir notre différence pour reprendre le chemin de la satisfaction de nos besoins, particulièrement nos besoins de liberté et d’unicité.

Au cours de cet atelier, différents moyens de développer ce respect de soi seront abordés. À l’aide de théorie, d’exercices, de dessins, de réflexions et d’échanges, les participants seront amenés à se rencontrer vraiment dans leur vraie nature afin de se propulser vers une affirmation d’eux-mêmes saine et créatrice.

Animatrice

Guylaine Champagne est Thérapeute en Relation d'Aide, conférencière et animatrice. Formée à l'ANDC, elle a enseigné au CRAM pendant plusieurs années. Elle a terminé une recherche de 4 ans sur l'envahissement par manque d'affirmation et a donné plusieurs ateliers à ce sujet. Elle se spécialise particulièrement auprès des personnes qui ont à coeur la relation affective authentique et la relation d'aide.

Dates

Aucune date offerte pour l’instant.